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2005年 07月 26日
51日目~  リバウンド(;つД`)
51日目 7/21
BMI 21.8 / 体重 +400g / 体脂肪率 +0.2% / ケトン ++

52日目 7/22
BMI 21.8 / 体重 -200g / 体脂肪率 -0.9% / ケトン ++

53日目 7/23
BMI 21.6 / 体重 -400g / 体脂肪率 +1.6%

54日目 7/24
BMI 21.8 / 体重 +600g / 体脂肪率 -0.6%

55日目 7/25
BMI 22.0 / 体重 +400g / 体脂肪率 -1.8%

56日目 7/26
BMI 21.9 / 体重 -200g / 体脂肪率 +0.1%

あー( ´O) もうナニコレ・・・10日前の体重に戻りましたyp
毎朝、起きたらすぐに計ってるんだけど、体重が増えてるとその日の朝は
ものすごくテンションが低い。2日で1キロとか太るなよ、あたし;;

23日に、ゾロ氏&ヒカ氏+αでバーベキューをしたのですが・・・
なんていうか半日以上ダラダラ食べていたですよ。見事に太りました。
で、次の日はやたらとおなかが空いて・・・おやつを食べました(;つД`)
もうダメポ。なんだかちょっと、自分の中で「ちょっと痩せたしいいか」的な甘えがでてきてる。
「細くなりたい」気持ちが弱っているのだろうか。

毎日40分以上泳いでいるのにな;;セツナイ。
筋トレが足りないのかもしれないので、今日から筋肉痛を目指すぜ!!!!


やきそばうまー!!!!!
by peach-j | 2005-07-26 08:04 | Diet |
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