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2005年 06月 05日
5日目。忙しい1日でしたヽ(;´Д`)ノ
BMI 24.2 (変わってない;;) 体重 -200g /体脂肪率 変化ナシ・・・

【残念です。】 誤差っぽい感じ。

[朝食]
・焼き豆腐の肉そぼろがけ
・レタスとキュウリとトマト
・マルチビタミン&ミネラル2錠

[昼食]
・焼き豆腐の肉そぼろがけ
・レタスとキュウリとトマト
・鉄分タブレット 2錠

[夕食]
・豆腐ステーキ ガーリック醤油
・マグロとサニーレタスのサラダ

豆腐ばっかりヽ(;´Д`)ノ でも、σ゚д゚)ボーノ!でした。

今日はお買い物やら、美容院やら忙しく出かけておりました。
買い物は食材をまとめ買い。成分表をチェックしながらなので時間がかかります。
最近頭痛がひどいので、マグネシウムとカルシウムがたくさん含まれてる
ミネラルウォーターを購入。かなりオススメです。

5日目。忙しい1日でしたヽ(;´Д`)ノ _d0064720_2172390.jpg
商品名は、コントレックス。不規則な食生活な人にもいいかも。
うーん。ダイエットにはあまりお金を使わないつもりが・・・
結構使っております。

そうそう。今日は髪を切りに美容院に行ったんですよ。
くせ毛なので、縮毛矯正がメインでふ。
1時に予約してあったので、5時には終わるだろうと予想して・・・

【えーっと・・・】
終わったのは6時過ぎてました。そして
バリスタロワイヤルの試合に遅刻ヽ(;´Д`)ノ 参加できなかったyp
【ごめんなさい。】【ごめんなさい。】

なんだか今日はついてないなぁ。カットも中途半端だったし・・・
バリロワは遅刻するし。胸のあせもは悪化して痒いし(;つД`)
半身浴で発汗しまくったせいかしら・・・かゆいのでシャワーしかできません。

【助けて!】
by peach-j | 2005-06-05 21:17 | Diet |
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