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移転しました!こちらへどうぞ♪ 2005年 06月 13日
BMI 23.8 / 体脂肪率 -1.4% / 体重+400g;;
体脂肪率は減ったけれど、体重が増えているわけで・・・。 複雑な気持ちなわけで。 これはコレでいいのかねぇ?(´・ェ・`) [朝食]/[昼食] ・レタスとキュウリのサラダ ・ベーコンエッグ 前日夜更かししたので、ブランチになりました。(((( ;゚д゚))) 食欲もあんまりなし・・・ [夕食] ・ブタバラ肉とダイコンの煮物 ・生ハムとレタスのサラダ ・スティック野菜 ダイコンは糖質が多いので、食べないでおきました。 煮物も、みりんをほんの少しにして糖質カット 体重が増えたのがショックで、更新が遅かったわけです・・・ ちなみに・・・写真は1人分ではありませぬ~!
by peach-j
| 2005-06-13 20:52
| Diet
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